天涯養生館

下呼吸道感染該如何防護?下呼吸道感染防護的四個建議

下呼吸道感染發病緩慢,病程長而且反復發作,該如何延長緩解期,減少復發,防止疾病進一步發展呢?患者本人及家庭成員應該重視預防和護理工作。

11CxcP.jpg

關于防護下呼吸道感染的四個建議


1、合理用藥


如果是突發的下呼吸道感染,那么應該在急性期選擇有效的抗菌藥物治療。如果是為了緩解癥狀,則可以選擇中成藥調理,如固本咳喘丸、化痰平喘片、百合固金丸等。


2、多排痰


下呼吸道感染急性期的患者在使用抗菌藥物的同時,還要用鎮咳、祛痰的藥物。而對于年老體弱者沒力氣,或者痰量較多的患者,更應該以祛痰為主,如果感覺到有痰,要及時咳出,可以有效緩解癥狀。


3、嘗試腹式呼吸


腹式呼吸能保持呼吸道通暢,增加肺活量,減少慢性支氣管炎的發作,預防肺氣腫、肺原性心臟病的發生。具體方法如下:吸氣時盡量使腹部隆起,呼氣時盡力呼出使腹部凹下。每天鍛煉2~3次,每次10~20分鐘。


4、遠離過敏原


有害氣體和毒物如二氧化硫、一氧化碳、粉塵等會使病情加重,家庭中的煤爐散發的煤氣能誘發咳喘,廚房居室應注意通風或裝置脫排油煙機,以保持室內空氣新鮮。寄生蟲、花粉、真菌等能引起支氣管的特異性過敏反應,應保持室內外環境的清潔衛生,及時清除污物,消滅過敏源。


溫馨提示:尤其是春季更要注意個人問題,以免感染上下呼吸道感染。


相關閱讀

熱門排行

三肖中特期期准