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飲食養生

美容養顏的養生圣品,紅酒雞湯

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發布于 2019-06-29 09:24

今天給大家介紹的這款美味湯是紅酒雞湯,是的,你絕對沒有聽錯,紅酒燉雞湯是什么神奇味道,有些人會覺得這簡直就是黑暗料理,其實紅酒雞湯也屬于養生湯。

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夏季喝哪些粥養生?推薦這6款養生粥

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發布于 2019-06-19 10:41

粥是人體最好的養生食物,能補充身體所需要的營養物質,具有養生保健的功效。但要根據自身體質來選擇合適的粥類,那么夏季喝哪些粥能夠養生?

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膽固醇高不能吃什么食物 吃什么可以降低膽固醇

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發布于 2019-06-08 08:30

高膽固醇的人,或者高膽固醇的低密度蛋白質,在你的正常生活中你是怎么吃的?每天也有不可忽視的食物。例如,許多疾病與飲食密切相關。長期的不科學的飲食搭配,就會漸漸地的對人造成甩不掉的痛楚,好像膽固醇高的病癥,特別是在是心腦血管病經常產生的關鍵緣

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血糖高吃什么好能降糖

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發布于 2019-06-08 08:23

老年人經常高血糖。一方面,由于身體老化,各方面的功能都下降了,糖的代謝能力不如年輕人,還有生活習慣的問題。高血糖后,很多甜食不能吃,水果也不能隨便吃,那么高血糖老人能吃什么水果蔬菜呢?

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飲用果汁不如直接吃水果

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發布于 2019-05-21 21:37

據美國有線電視新聞網(CNN)報道,一項于17日發表在《美國醫學會雜志•網絡開放》(JAMANetworkOpen)上的新研究表明:過量飲用果汁等“含糖飲料”可能會增加早死幾率。研究稱,尤其是飲用過量果汁,會將早死幾率增加9%至42%。

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脾虛是百病之源,健胃補脾養生六種食物換著吃

發布于 2019-05-18 13:24

脾臟在我們身體中是比較重要的,它可能沒有肝臟那么的重要,但是也是不可缺少的,在中醫上認為,脾胃為后天之本,氣血生化之源,脾臟主要是幫助人體的營養轉運和吸收,并散布到全身,以供全身更好的運作,一旦出現脾虛問題,那身體也會出現異常的。

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臘八節要吃臘八粥 臘八粥該怎么做

發布于 2019-01-14 14:29

臘八節,俗稱“臘八”,是指農歷臘月(十二月)初八這一天。俗話都說過了臘八就是年,臘八節要吃臘八粥,那么臘八粥要怎么做呢?有什么原材料?

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